La influencer venezolana-estadounidense, Lele Pons, causó emoción entre sus fanáticos tras compartir uno de sus más grandes logros. Recientemente, la joven de 26 años se mostró en traje de baño junto a su esposo, Guaynaa, vía Instagram. En su publicación, comparó el físico que tienen este 2023 con un par de recuerdos de cuando tenían unos kilos de más. Según explicó ella misma, su evolución viene de dos años atrás. Te contamos cómo logró su transformación.
La transformación de Lele Pons y Guaynaa
En las imágenes que compartió Lele Pons el pasado 10 de abril de 2023, puede apreciarse cómo ella y Guaynaa lucían algunas partes de su cuerpo con mayor volumen. El carrusel de FOTOS recoge los momentos de sus visitas a la playa de hace dos años así como su más reciente viaje a Puerto Rico. Algunas de las más resaltantes son sus abdómenes, y sus brazos y piernas.
Dicho esto, según el portal Women’s Health y la revista Hola, la transformación de los artistas surgió desde que ambos comenzaron a implementar una dieta baja en azúcares que complementaban con ejercicio diario. Así mismo, comenzó a nutrirse con vegetales.
Sobre esto, la misma intérprete explicó: «Tomaba pasta, Coca-Cola y chocolate todos los días. Dejé de beber refrescos y comencé a comer más sano. No he comido nada de carne, tampoco he tomado lácteos, en especial leche«.
Aunque se desconoce si Guaynaa ha seguido este mismo tipo de dieta, lo cierto es que se ha sumado al entrenamiento estricto de su pareja. Este consistiría en los siguientes ejercicios diarios:
- Entrenamiento full body
- De tren inferior (abdomen, piernas, glúteo)
- Tren superior (abdomen, espalda, brazos)
- Y, de nuevo, full body
Entre los comentarios que han recibido como pareja gracias a este logro, pueden rescatarse algunos como: «Qué guapos», «Linda pareja», «Eso es lo que se llama un power couple», «Brutal el cambio, amooo. Definitivamente QUERER ES PODER» y «Fuerza de voluntad. Felicitaciones».
Estas son algunas de sus otras imágenes de antes: